Chỉ với 3 viên vitamin E bạn có thể làm ngay cho mình một hỗn hợp chăm sóc làn da sáng mịn ngay tại nhà vô cùng nhanh chóng. Công thức dưỡng da vừa đơn giản vừa tiết kiệm còn giúp làn da luôn căng bóng, rạng rỡ. Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây, Shanshe sẽ cung cấp cho bạn 10 cách dưỡng da bằng vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da không tuổi.
>>> Tham khảo thêm các công thức làm đẹp tự nhiên cho da tại đây:
1. Công dụng của vitamin E cho làn da
Vitamin E là nguồn nguyên liệu vô cùng đơn giản và tiết kiệm mà ai trong chúng ta đều có thể sử dụng dụng được. Thành phần này đặc biệt được sử dụng trong làm đẹp và các loại thực phẩm chức năng bổ trợ cho sức khỏe. Đầu tiên không thể không kể đến khả năng dưỡng ẩm vô cùng vượt trội của vitamin E cho làn da, bên cạnh việc bổ sung độ ẩm dồi dào cho da, vitamin E còn được sử dụng với nhiều công dụng khác cho làn da như:
- Chống lão hóa: Vì bên trong vitamin e còn chứa các gốc acid có khả năng chống oxy hóa cho da, ngăn ngừa chảy xệ và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.
- Xóa mờ tàn nhang và vết chân chim: Vitamin E còn có khả năng trị thâm, xóa tàn nhang và đồi mồi trên da nhờ cơ chế thay mới tái tạo tế bào bên trong cấu trúc da. Đồng thời vitamin E còn giúp cải thiện vết chân chim ở má và các vùng khóe miệng, cho làn da tươi trẻ tràn đầy sức sống hơn.
- Hỗ trợ điều trị mụn cho da: Khi được cung cấp hàm lượng vitamin E vừa đủ chúng sẽ có khả năng giúp trung hòa các gốc acid tự do ở bên trong tế bào từ đó vừa kiểm soát dầu nhờn, vừa hạn chế tình trạng viêm tắc lỗ chân lông gây ra mụn.
- Làm dịu và chữa cháy nắng: Vitamin E còn có công dụng giúp làm lành và làm dịu tổn thương trên da, củng cố bảo vệ hàng rào vững chắc cho làn da chắc khỏe. Đặc biệt vitamin E còn có thể chữa cháy nắng cho da khi kết hợp cùng nha đam.
2. 10 cách dưỡng da bằng vitamin E đơn giản
Vitamin E có tác dụng thần kỳ cho làn da và cơ thể, chính vì thế mỗi bạn nên sắm sẵn cho mình một lọ vitamin e để sử dụng ngay những lúc cần thiết nhé!
2.1 Mặt nạ vitamin E nguyên chất
Cách dưỡng da bằng vitamin E nguyên chất là cách làm đơn giản và nhanh chóng nhất mà ai cũng có thể làm được. Ưu điểm của công thức này là nó vô cùng đơn giản, nhanh chóng, kèm theo đó là độ an toàn cao cho làn da. Phương pháp dưỡng này ít gây hại và kích ứng trên da, kể cả da mụn và nhạy cảm đều có thể yên tâm sử dụng công thức này. Dưỡng da bằng vitamin E theo cách này giúp bổ sung độ ẩm vượt trội cho da, rất thích hợp cho những bạn thường xuyên bị khô da vào mùa lạnh.
Nguyên liệu:
- 1-2 viên nang vitamin E
Cách thực hiện:
- Bạn chỉ cần thoa từ 1-2 viên nang vitamin E lên da, để cho hỗn hợp thấm tư 5-7 phút sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
- Hoặc bạn có thể sử dụng 1 viên vitamin E vào mỗi tối trước khi đi ngủ và để qua đêm thay các bước dưỡng da, tuy nhiên cách làm này chỉ nên sử dụng 2 lần trong tuần.
2.2 Mặt nạ trắng da với vitamin E và chanh
Chanh là nguyên liệu được sử dụng nhiều nhất trong những công thức mặt nạ làm trắng da. Khi kết hợp cùng vitamin E nó cũng phát huy những công dụng như thế, chúng giúp bổ sung hàm lượng acid béo và khoáng chất giúp nuôi dưỡng da trắng mịn. Nhờ có tính axit trong công thức, chúng có khả năng tẩy sạch đi lớp da chết trên bề mặt. Đồng thời giúp cải thiện độ săn chắc cho làn da, kháng khuẩn và ngăn ngừa viêm da hiệu quả. Cách dưỡng da bằng vitamin e này cực kì phù hợp cho những bạn có làn da sạm, sắc tố da không đều.
Nguyên liệu:
- 2-3 viên nang vitamin E
- 3 thìa nước cốt chanh
- 1 viên nén mặt nạ giấy
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn nên vệ sinh sạch sẽ da mặt, nếu có sử dụng kem chống nắng hay trang điểm, bạn nên thêm một bước tẩy trang để làn da được sạch và thông thoáng hơn.
- Tiếp đến, tách viên nang vitamin E vào bát sạch, sau đó cho tiếp nước cốt chanh vào cho đến khi thấy hỗn hợp đều.
- Cho viên nén mặt nạ vào hỗn hợp để dung dịch thấm lên mặt nạ, sau đó đắp mặt nạ lên da và thư giãn trong 10 phút.
- Cuối cùng bạn rửa sạch mặt lại với nước. Lưu ý cách dưỡng da bằng vitamin E và chanh này có tính axit nên bạn chỉ nên sử dụng vào buổi tối, sau khi sử dụng nên tránh tiếp với ánh sáng hay nhiệt độ cao. Ra ngoài cần bôi kem chống nắng đầy đủ cho làn da.
2.3 Xóa tan nếp nhăn với vitamin E và đu đủ
Vitamin E không chỉ có khả năng cấp nước cho làn da mềm mịn mà khi kết hợp cùng với đu đủ nó cho ra một công thức dưỡng xóa tan nếp nhăn trên da vô cùng đỉnh. Trong đu đủ có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, bổ sung vào đó còn có nhiều nhóm vitamin có lợi cho làn da như vitamin A, E, C và acid folic.
Chúng giúp cải thiện độ săn chắc và căng bóng cho làn da, từ đó giúp làm mờ nếp nhăn nếp chân chim dưới vùng da mắt hiệu quả. Cách dưỡng da bằng vitamin E này cực kì phù hợp cho những làn da đang trong quá trình lão hóa.
Nguyên liệu:
- 100 gram đu đủ chín
- 2 viên vitamin E
- 1 thìa canh nước hoa hồng
Cách thực hiện:
- Đu đủ chín bạn đem đi gọt sạch vỏ, có thể sử dụng máy xay để xay nhuyễn. Hoặc nếu không có máy xay bạn có thể cắt nhỏ đu đủ thành từng miếng và dầm nát.
- Tiếp đến bạn cho thêm 2 viên vitamin E vào trộn đều, cuối cùng cho 1 muỗng canh nước hoa hồng vào bát để hỗn hợp lỏng, dễ sử dụng hơn.
- Nên lưu ý rửa thật sạch mặt trước khi sử dụng, đắp hỗn hợp lên da và nghỉ ngơi trong 10 phút.
- Rửa sạch mặt lại với nước sau 10 phút, có thể kết hợp vừa rửa vừa massage để nâng cơ cho làn da.
2.4 Trị mụn cám với vitamin E và trứng gà
Trong lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng protein cao, chúng không chỉ có hiệu quả trong việc bổ sung chất đạm dồi dào cho cơ thể, giúp làm săn chắc cơ mà lòng trắng trứng gà còn mang lại hiệu quả tuyệt vời trong điều trị mụn cám trên da.
Nhờ có hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên lòng trắng trứng gà vừa được xem là một nguyên liệu chính giúp da điều trị mụn, vừa là một chất xúc tác giúp đẩy mụn và lột mụn cám trên da nhanh gọn hơn. Đặc biệt khi kết hợp lòng trắng trứng và vitamin E còn giúp bổ sung hàm lượng collagen cho da giúp da luôn được căng bóng và mịn màng ngay sau lần đầu tiên sử dụng.
Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng gà
- 2-3 viên nang vitamin E
Cách thực hiện:
- Bạn sử dụng lòng đỏ đánh đều, sau đó cho vitamin E vào trộn cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Trước khi đắp hỗn hợp lên da, bạn phải tẩy trang và rửa mặt thật kỹ để dưỡng chất có thể hấp thụ tốt nhất mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
- Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.
- Kiên trì sử dụng mặt nạ 2 lần mỗi tuần trong vòng 1 tháng chắc chắn đám mụn cám trên da sẽ được lột sạch hoàn toàn.
2.5 Chống lão hóa da bằng vitamin E và trà xanh
Trong trà xanh chứa hàm lượng các chất oxy hóa cao, bên cạnh đó còn có nhóm vitamin A, vitamin B1, B3 có lợi cho làn da. Chúng giúp bổ sung độ ẩm vượt trội cho da, giúp cân bằng độ pH trên da, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi sau thời gian kiên trì sử dụng. Công thức mặt nạ trà xanh khi kết hợp cùng vitamin E đặc biệt có khả năng ngăn ngừa và chống lão hóa cho da. Cách dưỡng da bằng vitamin E và bột tra xanh còn có hiệu quả trên những làn da mụn chúng giúp bạn hỗ trợ quá trình điều trị mụn nhanh và hiệu quả hơn.
Nguyên liệu:
- 2 thìa cà phê bột trà xanh
- 2 viên vitamin E
- 100ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn sữa tươi và bột trà canh theo công thức trên vào bát, tiếp đến cho vitamin E vào và trộn đều.
- Bạn nên rửa sạch mặt kỹ trước khi đắp để hạn chế viêm nhiễm, bít tắc lỗ chân lông.
- Thoa hỗn hợp lên da và thư giãn từ 10 -15 phút.
- Sau đó massage nhẹ nhàng và rửa sạch lại mặt với nước ấm.
2.6 Cách dưỡng da bằng vitamin E trị thâm mụn
Kết hợp vitamin E và tinh bột nghệ là công thức mặt nạ dưỡng da cực kì phù hợp cho những bạn có làn da dầu mụn, dễ bị thâm. Cách dưỡng da bằng vitamin E này có khả năng giúp điều trị thâm sau mụn trên da hiệu quả. Nhờ có tinh bột nghệ chứa hoạt chất cucurmin, giúp làm sáng và mờ thâm nám. Đồng thời tinh bột nghệ còn có tính kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát trên da.
Để kết quả điều trị thâm mụn hiệu quả nhất, bạn nên kiên trì sử dụng mặt nạ 2 lần mỗi tuần kèm theo đó là sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da.
Nguyên liệu:
- 3 viên nang vitamin E
- 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
- Cho tất cả các nguyên liệu vào bát sạch và trộn đều. Với công thức này hỗn hợp sẽ hơi khô bạn có thể cho thêm một ít nước vào để dễ trộn hơn.
- Làm sạch da mặt và cho hỗn hợp lên da thư giãn từ 5-7 phút. Trong lúc đắp mặt nếu còn dư bạn có thể dùng hỗn hợp này đắp lên những khu vực bị thâm trên cơ thể, chúng cũng sẽ giúp trị thâm cho vùng da đó.
- Sau khi mặt nạ khô trên da, bạn massage nhẹ nhàng để tẩy da chết sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
2.7 Mềm mịn da cùng vitamin E và sữa chua
Dưỡng da mềm mịn và căng bóng đã không còn quá khó khăn, chỉ cần có đủ 2 nguyên liệu đó là vitamin E và sữa chua là đã có thể có cho mình một công thức dưỡng da trắng sáng mềm mịn ngay tại nhà. Sữa chua chứa hàm lượng lactic acid cao, giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn.
Bên cạnh đó cách dưỡng da bằng vitamin E và sữa chua còn có khả năng tăng cường sức đề kháng cho làn da, mang đến cho bạn làn da sáng khỏe. Khi kết hợp cùng vitamin E chắc chắn làn da của bạn sẽ mềm mịn và căng mướt sau khi sử dụng.
Nguyên liệu:
- 2 viên nang vitamin E
- ⅓ hũ sữa chua không đường
- 1 viên nén mặt nạ giấy
Cách thực hiện:
- Bạn cho viên nén mặt nạ vào hỗn hợp vitamin E và sữa chua, có thể hỗn hợp sẽ hơi đặc nên trước khi sử dụng bạn nên cho sữa chua ra ngoài để ở nhiệt độ phòng khoảng 10 phút.
- Rửa sạch mặt, sau đó đắp mặt nạ lên da thư giãn trong 10 phút.
- Cuối cùng, trước khi rửa lại mặt bằng nước bạn nên sử dụng tay massage đều hỗn hợp trên da để tăng hiệu quả của mặt nạ.
2.8 Dưỡng ẩm cho da từ vitamin E và mật ong
Mật ong không còn là nguyên liệu quá xa lạ trong chăm sóc da, chúng sở hữu khả năng kháng khuẩn, chống oxy hóa và dưỡng ẩm cho da. Khi kết hợp cùng vitamin E thì bộ đôi này có tác dụng siêu vượt trội trong việc cung cấp độ ẩm cho da, giúp bổ sung hàm lượng acid béo và nước cho da, cực kỳ phù hợp cho những bạn có làn da khô, nhạy cảm. Bên cạnh đó sử dụng cách dưỡng da bằng vitamin E với mật ong còn giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.
Nguyên liệu:
- 3 viên nang vitamin E
- 2-3 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
- Vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn tất cả các hỗn hợp này với nhau và đắp lên da.
- Tuy nhiên khi sử dụng công thức này bạn nên trong vòng 15-20 phút thay vì 10 phút so với các công thức khác để chúng phát huy khả năng dưỡng ẩm vượt trội cho làn da.
- Bạn nên bôi vào những vùng da thường xuyên bị khô và bong tróc, nên sử dụng 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
2.9 Chữa cháy nắng cho da từ vitamin E và lô hội
Da sau khi đi nắng về sẽ thường xuất hiện các tình trạng như nóng rát, xuất hiện các vùng da bị ửng đỏ. Khi đó làn da của bạn đã bị cháy nắng, bề mặt da đã bị mỏng và tổn thương, nếu không nhả nắng cho da ngay lúc này thì làn da sẽ tự sản sinh nhiều hắc tố melanin khiến da trở nên ngày càng đen sạm.
Vitamin E và lô hội là phương pháp chăm da mà bạn nên sử dụng ngay lúc này. Vitamin e có công dụng nhả nắng, lô hội thì giúp làm dịu và phục hồi tổn thương cho. Sử dụng phương pháp này sẽ giúp bạn chữa cháy nắng da một cách hiệu quả nhất.
Nguyên liệu:
- 2-3 viên nang vitamin E
- 1 nhánh lô hội
Cách thực hiện:
- Lô hội sau khi mua về bạn rửa sạch và cạo lấy phần thịt bên trong, có thể rửa với muối để bớt nhớt và nhầy khi sử dụng.
- Sử dụng máy xay sinh tố bỏ phần thịt lô hội vừa rửa vào, bẻ cùng 2-3 viên nang vitamin E xay nhuyễn trong 3 phút.
- Sau đó đắp lên vùng da bị cháy nắng, có thể sử dụng toàn mặt và cả làn da cơ thể.
- Có thể cho hỗn hợp vào tủ lạnh để làm mát khi đắp sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Thư giãn trong vòng 10 phút, sau đó bạn rửa sạch da lại với nước, đảm bảo da sẽ vừa mềm mịn vừa giảm đỏ rát.
2.10 Làn da bóng khỏe với vitamin E và vitamin B1
Vitamin E khi kết hợp cùng vitamin B1 sẽ có công dụng tuyệt vời cho làn da, chúng giúp bổ sung hàm lượng vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng da chắc khỏe, căng bóng. Trong vitamin B1 chứa nhiều thành phần giúp hỗ trợ bảo vệ vững chắc các tế bào da, chúng phục hồi các tế bào da bị hư tổn do vi khuẩn mụn gây ra. Cách dưỡng da bằng vitamin E và B1 này có thể bạn sẽ không thấy được kết quả rõ rệt nhưng chắc chắn làn da sẽ được bảo vệ và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
Nguyên liệu:
- 3 viên nang vitamin E
- 1 viên vitamin B1
Cách thực hiện:
- Bạn có thể mua hai nguyên liệu này tại các quầy thuốc tây, vitamin E sau khi mua về bạn làm vỡ phần nang bên ngoài lấy phần tinh chất vitamin E bên trong.
- Vitamin B1 thì xắn nhỏ ra thành bột trộn cùng tinh chất vitamin E ban nãy thành hỗn hợp sệt.
- Trước khi cho hỗn hợp lên da bạn nên vệ sinh da mặt kỹ, đăp hỗn hợp lên da từ 5-7 phút để mặt nạ phát huy hết tác dụng.
- Cuối cùng bạn dùng nước ấm để rửa sạch lại mặt, kèm theo massage để da được cải thiện nếp nhăn và săn chắc cơ hơn.
3. Sử dụng vitamin E hàng ngày cho da được không?
Các cách dưỡng da bằng vitamin E có thể sử dụng hàng ngày được không thì câu trả lời là có, tuy nhiên chỉ có một công thức bạn được sử dụng hằng ngày để dưỡng da với vitamin E. Đó là cách dưỡng da với vitamin E nguyên chất. Sử dụng vitamin E lên da hàng này trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Lưu ý chỉ nên sử dụng phương pháp này, còn phương pháp bôi vitamin E và để qua đêm thì không nên, điều này sẽ khiến cho làn da trở nên nhờn và tiết dầu nhiều hơn.
Đối với các công thức dưỡng kết hợp cùng với vitamin E bạn chỉ nên sử dụng 2-3 lần mỗi tuần. Luôn luôn lưu ý cần phải rửa sạch mặt trước khi đắp vitamin E và đặc biệt phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày cho làn da, nó sẽ giúp bạn thấy rõ hơn kết quả dưỡng da sau thời gian kiên trì sử dụng.
Bài viết trên là tổng hợp các cách dưỡng da bằng vitamin E đơn giản mà hiệu quả nhất Shanshe muốn gửi đến bạn. Để có một làn da không tuổi hãy luôn kiên trì và chăm sóc da mỗi ngày bạn nhé!
