10 Công Thức Làm Kem Chống Nắng Thiên Nhiên Tại Nhà Dễ Dàng

Kem chống nắng thiên nhiên là sự lựa chọn an toàn cho các chị hay các mẹ đang trong quá trình mang thai. Sử dụng kem chống nắng có thành phần từ thiên nhiên sẽ tránh được các hóa phẩm không tốt cho thai nhi. Bên cạnh đó, làn da của bạn còn được bảo vệ trước ánh nắng mặt trời. Bài viết sau Shanshe sẽ chia sẻ cho bạn các công thức chuẩn làm kem chống nắng thiên nhiên an toàn cho da.

Xem thêm bài viết khác:

• 8 Cách Chăm Sóc Da Mụn Tự Nhiên Tại Nhà Từng Loại Mụn

• Review Các Thương Hiệu Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Ấn Độ Có Tốt Như Lời Đồn

• 10 Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Bằng Thiên Nhiên Mang Lại Hiệu Quả

1. Tầm quan trọng của kem chống nắng thiên nhiên đối với da

Kem chống nắng chính là “chiếc chìa khóa” giúp bảo vệ làn da của bạn trước các tác động của môi trường. Đặc biệt là ánh sáng mặt trời, kem chống nắng có vai trò vô cùng quan trọng đối với làn da. Với những bạn thường xuyên chăm sóc da thì chắc chắn đây là một món không thể nào thiếu trong chu trình dưỡng da hằng ngày. Nếu không có sự hỗ trợ của kem chống nắng, tất cả các sản phẩm chăm sóc da của bạn có thể trở nên “vô bổ”.

1.1 Bảo vệ làn da trước tia UV

Đây là sản phẩm quan trọng hơn hết khi tầng ozon của trái đất đang càng bị thủng nhiều hơn. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế được các tia bức xạ từ mặt trời như UVA, UVB, UVC lên làn da. Chúng giúp bảo vệ làn da của bạn trước các tác hại của ánh nắng mặt trời. Với lý do trên cho thấy, việc sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết với tất cả mọi người.

1.2 Giảm nguy cơ ung thư da

UVA là loại tia cực tím có bước sóng dài, chúng có thể xuyên qua cửa sổ, các lớp màn che và quần áo. Chính như thế chúng rất có hại đến làn da, không những thế chúng con ảnh hướng đến thị giác của con người. Các tia cực tím này có khả năng gây ung thư da, làm thay đổi cấu trúc da, ảnh hưởng đến sự phát triển từ các tế bào mới hình thành. Vì thế việc sử dụng kem chống nắng chính là giải pháp giúp bạn hạn chế được những tình trạng trên.

1.3 Làm chậm quá trình lão hóa da

Kem chống nắng được xem như lớp màn bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên còn giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da, giúp làn da trở nên tươi trẻ và rạng rỡ hơn. Chúng có tác dụng hạn chế các nếp nhăn, đốm tàn nhang và các vết chân chim trên mắt khi tới độ tuổi lão hóa của da. Theo nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, người dưới 50 tuổi sử dụng kem chống nắng thường xuyên đều đặn mỗi ngày sẽ hạn chế được 35% tình trạng da bị lão hóa sớm so với người không sử dụng hay không sử dụng đều đặn.

>>> Khám phá một số công thức mặt nạ tái tạo da từ thiên nhiên cực xịn xò

2. Lợi ích từ kem chống nắng thiên nhiên

Kem chống nắng thiên nhiên có thể được coi là sản phẩm chống nắng an toàn cho làn da. Sử dụng kem chống nắng có chiết xuất từ thiên nhiên có thế giúp bạn hạn chế được các tình trạng nhiễm hóa chất độc hại lâu ngày, bảo vệ làn da trước những tác động của mặt trời. Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng thiên nhiên còn mang lại lợi ích cho người tiêu dùng như sau.

2.1 Tránh được các hóa chất độc hại

Trong các loại kem chống nắng đang được sản xuất, thông thường hay chứa thành phần oxybenzone. Đây chính là thành phần gây rối loạn hormone ở người, chúng có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư da nếu sử dụng lâu ngày. Oxybenzone là hóa chất được khuyến cáo không sử dụng cho trẻ em và bị cấm ở nhiều quốc gia trên thế giới.

2.2 Bảo vệ môi trường biển

Không chỉ hạn chế được các hóa chất độc hại gây rối loạn nội tiết, việc sử dụng kem chống nắng thiên nhiên còn giúp bảo vệ môi trường biển. Các nghiên cứu cho thấy rằng trong kem chống nắng thường chứa các chất gây hại cho môi trường biển và các thực vật trên biển, đặc biệt là rạn san hô. Ngoài ra, các hoạt chất được tìm thấy trong kem chống nắng còn bị cấm sử dụng vì có tác hại lớn đến môi trường biển. Việc sử dụng các công thức kem chống nắng thiên nhiên này sẽ hạn chế được các thành phần độc hại ấy.

2.3 Tiết kiệm chi phí

Kem chống nắng thiên nhiên được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên và dễ dàng tìm thấy được như: dầu dừa, bơ cacao, dầu olive, dầu hạnh nhân và các tinh dầu thực vật. Cách làm kem chống nắng thiên nhiên cũng khá đơn giản và không tốn nhiều thời gian thực hiện. Sử dụng kem chống nắng thiên nhiên còn giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi phí cho các sản phẩm chống nắng.

>>> Điểm danh các loại kem trắng da cho nam được phái nam tin dùng

3. Có nên tự làm kem chống nắng thiên nhiên tại nhà không

Có nên tự làm kem chống nắng thiên nhiên tại nhà hay không chắc chắn là thắc mắc của nhiều bạn. Việc tự làm và sử dụng kem chống nắng thiên nhiên tại nhà là điều hoàn toàn có thể được. Chúng không hề gây hại cho làn da và sức khỏe của bạn, bên cạnh đó chúng còn giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da một cách an toàn nhất.

Tuy nhiên không thể phủ nhận việc kem chống nắng thông thường sẽ có khả năng chống nắng cao hơn. Chúng đem lại hiệu quả chống nắng cao và vượt trội hơn kem chống nắng thiên nhiên. Việc lựa chọn sử dụng loại kem chống nắng nào là ở quyết định của cá nhân bạn, lưu ý trước khi sử dụng các loại kem lên da, bạn nên hiểu rõ tình trạng da của mình để tránh gặp phải những sự cố không đáng có.

>>> Tham khảo ngay: 20 Cách Trị Mụn Từ Thiên Nhiên Với Những Nguyên Liệu Trong Tủ Nhà Bạn

4. Công thức làm kem chống nắng thiên nhiên tại nhà

Nếu phải ở dưới cái nắng quá gay gắt và bạn không thể che chắn kỹ lưỡng thì việc sử dụng kem chống nắng từ thiên nhiên là không nên. Vì chúng không có khả năng bảo vệ da dưới nắng trực tiếp cao và độ phủ rộng không cao. Chúng chỉ có độ an toàn và lành tính cho da hơn những loại kem chống nắng thông thường. Dưới đây là 10 công thức làm kem chống nắng thiên nhiên chuẩn tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

4.1 Kem chống nắng hiệu quả cao

Với 3 công thức kem chống nắng thiên nhiên dưới đây đều chứa kẽm oxit, kết hợp cùng tinh dầu olive, lá trà xanh. Các công thức này có khả năng chống nắng cao, bảo vệ làn da dưới tác hại của ánh nắng hiệu quả. Bột kẽm oxit không chứa nano có độ chống nắng SPF 30 rất thích hợp cho việc chống nắng khi ở trong nhà hay chống nắng trong những ngày trời âm u.

Sản phẩm kem chống nắng thiên nhiên tự làm không có chất bảo quản nên chỉ có thể sử dụng tối đa trong vòng 3 tháng. Sản phẩm không có tính chống thấm nước nên bạn cần bôi lại sau khi tiếp xúc với nước. Riêng đối với công thức nước lá trà xanh, bạn chỉ nên sử dụng trong vòng 1-2 ngày và bảo quản chúng trong ngăn mát tủ lạnh, tránh trường hợp bị ôi thiu.

4.1.1 Công thức 1

Nguyên liệu:

• 5/4 cốc nước nóng (ấm).
• 1/4 cốc sáp ong đun chảy.
• 1/4 cốc dầu olive để lạnh.
• 4 thìa bột kẽm oxit không nano.

Cách thực hiện:

• Sử dụng máy xay để trộn đều nước nóng, sáp ong đun chảy và dầu olive cho đến khi hỗn hợp sệt lại giống whipping cream.
• Cho 4 thìa bột kẽm vào hỗn hợp trộn đều cho hỗn hợp sánh lại. Lưu ý khi làm bạn nên sử dụng khẩu trang để tránh bột kẽm bay vào mũi.
• Sau khi trộn đều bột vào hỗn hợp bạn tiếp tục sử dụng máy xay để trộn tiếp cho đến khi hỗn hợp sánh mịn không bị vón cục.
• Cho ra hũ đựng bảo quản và sử dụng.

4.1.2 Công thức 2

Nguyên liệu:

• 5 thìa sáp ong.
• 1/2 chén bơ hạt mỡ.
• 1/2 chén dầu dừa
• 2 thìa bột kẽm oxit.
• 1/2 thìa dầu vitamin E.
• 3/4 thìa dầu tinh chất ( trà xanh, bạc hà, hoa) tùy thích.

Cách thực hiện:

• Cho sáp ong, bơ hạt mỡ và dầu dừa vào một cái tô, sử dụng phương pháp đun cách thủy trên lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp chảy đều, hòa trộn vào nhau.
• Sau khi tắt bếp, chờ hỗn hợp nguội, bạn tiếp tục cho bột kẽm và vitamin E vào trộn đều. Tiếp tục cho thêm tinh dầu vào trong hỗn hợp, trộn đều.
• Cho hỗn hợp ra khuôn, bỏ vào tủ lạnh trong vòng 30 phút. Sau khi hỗn hợp đông cứng, bạn lấy ra và cho vào hộp kín bảo quản nơi nhiệt độ phòng và sử dụng.

4.1.3 Công thức 3

Nguyên liệu:

• 2 chén nước lọc.
• Lá trà xanh đã qua sơ chế sạch sẽ.

Cách thực hiện:

• Cho 2 chén nước lọc vào một chiếc nồi nhỏ đun sôi, sau đó tiếp tục cho ½ chén nước cùng lá trà xanh đã sơ chế vào nồi đun sôi trên lửa vừa.
• Khi nước hơi chuyển sang màu xanh của lá và lá có hiện tượng đổi màu, bạn tiếp tục đun từ 5-10 phút. Sau đó tắt bếp và để hỗn hợp nguội.
• Lọc qua rây hỗn hợp nước trà xanh để nguội và bỏ đi phần lá.
• Cho phần nước vừa lọc vào lọ thủy tinh sử dụng vào bảo quản. Trước khi đi ra ngoài bạn có thể sử dụng bông để thấm hỗn hợp này lên da. Trà xanh có khả năng bảo vệ và làm dịu da dưới ánh nắng. Ngoài ra, trước các bước dưỡng da, bạn cũng có thể sử dụng nước trà xanh thay cho bước toner, giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả.

>>> Xem thêm: Bật Mí Cách Làm Nước Xịt Khoáng Từ Thiên Nhiên An Toàn

4.2 Kem chống nắng nhiều dưỡng

Kem chống nắng thiên nhiên nhiều dưỡng chất là lớp màn bao bọc bảo vệ làn da bạn trước các tác hại từ môi trường. Bên cạnh đó, chúng còn cung cấp thêm nhiều dưỡng chất và độ ẩm cần thiết cho da. Đặc biệt vì chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như dầu dừa, lô hội, tinh chất cà rốt, sản phẩm kem chống nắng thiên nhiên vô cùng an toàn và lành tính cho làn da.

Với 4 công thức làm kem chống nắng thiên nhiên dưới đây, bạn nên bảo quản chúng ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp. Vì không chứa các thành phần bảo quản nên bạn nên sử dụng tối đa trong vòng 3-4 tháng. Các thành phần trên đều không có khả năng chống nước nên bạn cần phải bôi kem sau khi tiếp xúc nước.

4.2.1 Công thức 4

Nguyên liệu:

• 1/2 chén dầu olive.
• 1/3 chén dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân.
• 1 muỗng tinh dầu mâm xôi hoặc tinh dầu cà rốt.
• 2 muỗng dầu bơ hạt mỡ.
• 1 viên nang vitamin E.
• Tinh dầu tạo mùi tùy thích (nếu thích).

Cách thực hiện:

• Sử dụng phương pháp đun cách thủy, làm nóng tất cả các nguyên liệu trên cho đến khi thu được hỗn hợp lỏng.
• Khuấy đều tay và liên tục hỗn hợp trong vòng 3-5 phút, khi thấy hỗn hợp đều và sánh quyện vào nhau thì tắt bếp.
• Khi hỗn hợp nguội thì tiếp tục cho thêm tinh dầu tạo mùi tùy thích, hạn chế các tinh dầu có hương cam, chanh vì chúng có khả năng bắt nắng cao. Sau đó cho ra khuôn và sử dụng trước khi ra ngoài.

4.2.2 Công thức 5

Nguyên liệu:

• 1 cốc nước ép nha đam (lô hội).
• 1/4 chén dầu bơ.
• 1/4 chén dầu olive.
• 1 muỗng tinh dầu hạt cà rốt.
• Tinh dầu tạo hương tùy thích.

Cách thực hiện:

• Cho dầu bơ, dầu olive và tinh dầu hạt cà rốt vào một nồi, sử dụng phương pháp đun cách thủy trên bếp từ 5-7 phút cho hỗn hợp dầu tan chảy đều vào nhau.
• Khi dầu có hiện tượng lỏng và chảy đều thì tắt bếp, để nguội 3 phút sau đó tiếp tục cho 1 cốc nước ép nha đam vào và khuấy đều tay.
• Có thể cho thêm tinh dầu tạo mùi tùy thích hoặc không, sau đó chiết hỗn hợp ra khuôn hoặc bình xịt để sử dụng trước khi ra ngoài.

4.2.3 Công thức 6

Nguyên liệu:

• 1/4 chén dầu dừa.
• 1/4 chén bơ hạt mỡ.
• 4-5 muỗng bột kẽm oxit không nano.
• 2 thìa dầu lô hội
• 2 thìa tinh dầu hoa cúc.
• 1 viên nang vitamin E.

Cách thực hiện:

• Đun chảy dầu dừa và bơ hạt mỡ trên bếp theo phương pháp đun hơi (đun cách thủy).
• Khi hỗn hợp dầu lỏng đều, bạn tiếp tục cho bột kẽm oxit vào trộn đều để hỗn hợp đặc lại. Lưu ý cho bột từ từ và mang khẩu trang khi làm, tránh để bột kẽm bay vào mũi.
• Tiếp tục cho thêm tinh dầu lô hội và tinh dầu hoa cúc vào hỗn hợp, để tăng thêm độ cấp ẩm và làm mềm cho làn da. Nên trộn đều tay để lớp dầu quyện vào phần kem đặc vừa làm.
• Cuối cùng cho thêm 1 viên nang vitamin E vào hỗn hợp, sau đó tắt bếp. Khi hỗn hợp nguội, bạn có thể dùng tay hoặc máy để đánh bông hỗn hợp lên cho đến khi hỗn hợp có độ sánh mịn, không vón cục.
• Cho ra khuôn bảo quản và sử dụng.

4.2.4 Công thức 7

Nguyên liệu:

• 2 muỗng tinh dầu hạt mâm xôi.
• 2 muỗng tinh dầu dừa ( bơ cacao, bơ hạt mỡ).
• 1/3  chén sáp ong.
• 5-7 giọt tinh dầu hương tạo mùi tùy thích.

Cách thực hiện:

• Cho các loại tinh dầu có trong nguyên liệu trên vào một cái nồi, trừ tinh dầu hương tạo mùi. Sử dụng phương pháp đun cách thủy để làm nóng hỗn hợp.
• Đun tinh dầu trên bếp từ 3-5 phút dưới lửa vừa, khuấy đều tay để tinh dầu quyện vào nhau. Khi hỗn hợp sánh đều, tiếp tục cho thêm tinh dầu tạo hương tùy thích vào.
• Tắt bếp, cho hỗn hợp ra khuôn, để nguội từ 30 phút đến 1 tiếng sau và sử dụng.

4.3 Kem chống nắng làm trắng

Kem chống nắng thiên nhiên giúp làm sáng da là điều hoàn toàn có thể và không hề gây hại cho da. Chúng thường có chiết xuất từ các thành phần như cám gạo, tinh dầu bơ cacao, tinh dầu mâm xôi,… Các thành phần này không chỉ giúp làm trẻ hóa làn da, chúng còn sở hữu khả năng chống nắng nhẹ nhàng. Giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da của bạn từ sâu bên trong mà không hề gây hại cho da như các thành phần trong kem chống nắng thông thường.

Để kem chống nắng thiên nhiên có thể đông lại dễ dàng sử dụng hơn bạn có thể để chúng vào tủ lạnh khoảng 30 phút sau khi đổ ra khuôn. Sau đó sử dụng và bảo quản chúng trong hộp kín ở nhiệt độ phòng. Với 3 công thức kem chống nắng tự làm tại nhà chỉ nên sử dụng tối đa từ 3-4 tháng, bạn nên kiểm tra lại tình trạng của chúng trước khi sử dụng để tránh tình trạng hư hỏng.

4.3.1 Công thức 8

Nguyên liệu:

• 1/3  chén sáp ong.
• 2/3  chén dầu bơ hạt mỡ.
• 2/3  chén dầu dừa.
• 3 thìa tinh chất cám gạo.
• 3 thìa bột kẽm oxit không nano.

Cách thực hiện:

• Trộn đều tinh dầu bơ hạt mỡ và dầu dừa.
• Đun cách thủy hỗn hợp trên lửa vừa, tiếp tục cho thêm sáp ong vào hỗn hợp trộn đều tay.
• Khi hỗn hợp hòa trộn đều, tiếp tục cho bột kẽm và tinh dầu cám gạo vào khuấy nhẹ tay. Lưu ý bột kẽm nên cho từ từ và trộn đều tay, tránh để bột bay vào mũi.
• Cho hỗn hợp vừa trộn ra bát, sử dụng máy trộn hoặc dùng tay để trộn đều hỗn hợp từ 5-7 phút để hỗn hợp sánh mịn và bông xốp hơn.
• Cho hỗn hợp ra khuôn hoặc hũ để bảo quản và sử dụng.

4.3.2 Công thức 9

Nguyên liệu:

• 1/2 chén dầu dừa.
• 1/4 chén dầu olive.
• 1/4 chén sáp ong.
• 2 thìa bơ hạt mỡ.
• 2 thìa bột kẽm oxit không nano.
• 1 viên nang vitamin E.
• 5-7 giọt tinh dầu tạo hương tùy thích.

Cách thực hiện:

• Cho tất cả các nguyên liệu trên, ngoại trừ bột kẽm oxit và tinh dầu tạo hương vào chén trộn đều.
• Đun cách thủy hỗn hợp trên lửa vừa, trộn đều tay. Tiếp tục cho bột kẽm vào khuấy đều tay. Sau đó, bạn có thể cho thêm tinh dầu tạo mùi hương tuy thích.
• Tắt bếp, để nguội và đổ hỗn hợp ra khuôn bảo quản và sử dụng.

4.3.3 Công thức 10

Nguyên liệu:

• 5 thìa sáp ong.
• 1/2 chén dầu dừa.
• 1/2 chén bơ hạt mỡ
• 2 viên nang vitamin E.
• 2 thìa bột kẽm oxit.
• Tinh dầu tạo hương (nếu có).

Cách thực hiện:

• Trộn đều tinh dầu bơ hạt mỡ và dầu dừa.
• Đun cách thủy hỗn hợp trên lửa vừa, tiếp tục cho thêm sáp ong vào hỗn hợp trộn đều tay.
• Khi hỗn hợp hòa trộn đều, tiếp tục cho bột kẽm và vitamin E vào khuấy nhẹ tay. Lưu ý bột kẽm nên cho từ từ và trộn đều tay, tránh để bột bay vào mũi.
• Cho hỗn hợp ra khuôn hoặc hũ để bảo quản và sử dụng.

5. Những thực phẩm tự nhiên hỗ trợ chống nắng

Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng thiên nhiên, bạn có thể tăng cường thêm độ chống nắng cho làn da bằng cách bổ sung các thực phẩm thiên nhiên. Thêm những thực phẩm có độ chống oxy hóa cao vào trong thực đơn mỗi ngày, không chỉ giúp bạn tăng cường khả năng chống nắng cho da mà còn giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Dưới đây là một số thực phẩm giúp tăng cường khả năng chống nắng và làm đẹp da:

• Cà rốt.
• Lựu đỏ.
• Trà xanh.
• Quả mâm xôi.
• Cà chua.
• Dưa hấu.
• Dâu tây.
• Trái cây có chứa nhiều vitamin C: cam, chanh, ổi,…
• Dưa leo.
• Tất cả các loại rau có màu xanh sẫm, đậm màu.

Trên đây là top 10 công thức chuẩn làm kem chống nắng thiên nhiên tại nhà mà Shanshe muốn chia sẻ cùng bạn. Các công thức cách làm trên sẽ là giải pháp vô cùng hiệu quả cho những làn da muốn chăm sóc nhưng “ngại” các hóa chất trong kem chống nắng.