Giới Thiệu Bột Rau Má Với 7 Công Dụng Tuyệt Vời Nên Biết

Rau má là loại rau xanh được sử dụng nhiều trong ăn uống hàng ngày, lá rau má xanh ngoài được chế biến làm canh trong các bữa ăn thì chúng còn được dùng như một phương pháp chăm sóc da và cải thiện sức khỏe. Chính vì thế, sự ra đời của bột rau má là một giải pháp nhằm đem lại sự tiện lợi cho người tiêu dùng. Khám phá 7 công dụng tuyệt vời của bột rau má cùng Shanshe ngay sau đây.

1. Tổng quan về rau má

Bột rau má tươi
Bột rau má tươi

Rau má là loại cây sinh trưởng trong môi trường ẩm ướt và ưa mát, chúng thường xuất hiện tại các khu vực như hồ nước, ven sông,… Là loại cây khá dễ sống và sinh trưởng nhanh nên rau má không cần quá chăm sóc kĩ, chúng thường sinh trưởng mạnh vào tháng giêng âm lịch.

Rau má loại cây có vị ngọt, ăn vào thì sẽ cảm giác hơi đắng đầu lưỡi. Rau má còn là loại cây có tính hàn, có công dụng thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể đồng thời điều trị thổ huyết, tả lỵ, khí hư ở phụ nữ hiệu quả. Ngoài ra, trong rau má còn còn chứa nhiều các khoáng chất và vitamin có lợi cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa lão hóa và chăm sóc làn da khỏe mạnh.

2. Công dụng của bột rau má

Bột rau má
7 công dụng tuyệt vời của bột rau má

Các thành phần có trong bột rau má đem lại hàm lượng dinh dưỡng tương tự với rau má xanh, trong 100 gram bột rau má có chứa các thành phần đem lại nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể như:

  • Vitamin B1.
  • Vitamin C.
  • Vitamin E.
  • Vitamin K.
  • Protein.
  • Carbohydrate.
  • Carotene.
  • Potassium.
  • Cellulose.

2.1 Làm đẹp da

Bột rau má có công dụng chăm sóc làn da sạch mụn, trắng khỏe
Bột rau má có công dụng chăm sóc làn da sạch mụn, trắng khỏe

Nhờ chứa nguồn khoáng chất và hàm lượng vitamin B1, C, K. E dồi dào, bột rau má có công dụng chăm sóc và làm đẹp làn da nhanh chóng. Vitamin B1 có công dụng mạnh mẽ trong việc xây dựng hàng rào bảo vệ làn da khỏe mạnh, ngăn chặn vi khuẩn tấn công trên da, đồng thời giúp làm dịu và làm lành vết thương hiệu quả. Đặc biệt đối với những làn da sau mụn, sử dụng rau má trong làm đẹp đem lại khả năng làm dịu và giúp da khỏe nhanh chóng.

Không những thế, rau má còn được xem là thần dược giúp điều trị mụn cho làn da, làm sạch lỗ chân lông và làm mát da. Chúng giúp đẩy nhanh quá trình nhân mụn chín, từ đó giúp bạn lấy mụn ra khỏi bề mặt da dễ dàng hơn. Chúng còn giúp bạn cải thiện vết thâm sau mụn nhờ hoạt chất vitamin C và E có trong thành phần, giúp giảm thâm làm trắng và mềm mịn da tức thời. 

2.2 Ngăn ngừa rụng tóc

Ngoài công dụng chăm sóc da mụn hiệu quả của rau má, sử dụng nước ép rau má mỗi ngày từ 100-150ml còn giúp tăng cường khoáng chất cho tóc. Nước ép rau má giúp nuôi dưỡng chân tóc, da đầu, kích thích mọc tóc nhanh, bổ sung nhiều vi chất giúp sợi tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn.

Bạn có thể kết hợp sữa đậu xanh nước dừa cùng nước ép rau má vừa là một thức uống ngon vừa là một phương pháp giúp cải thiện làn da bóng khỏe và mái tóc suôn mượt.

2.3 Chữa mụn nhọt

Chữa sạch mụn nhọt là một kết quả do bột rau má mang lại, khi sử dụng nước rau má, chúng giúp cơ thể được thanh lọc, làm mát nhanh chóng. Thức uống này giúp hạ thân nhiệt, giải độc gan và thận từ đó điều chỉnh nhiệt độ ổn định bên trong cơ thể, hạn chế tình trạng mụn nhọt xuất hiện nhiều hơn trên da.

2.4 Cải thiện trí nhớ

Bột rau má giúp cải thiện trí nhớ, phục hồi não bộ khỏe mạnh
Bột rau má giúp cải thiện trí nhớ, phục hồi não bộ khỏe mạnh

Ngoài khả năng điều trị bệnh Alzheimer, sử dụng nước rau má từ 100-150ml mỗi ngày giúp bạn tăng cường khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng có chứa các hoạt chất giúp kích thích não bộ hoạt động mạnh mẽ, tăng khả năng sáng tạo và giúp cải thiện thị lực hiệu quả.

Để kích thích não bộ của bé hoạt động tốt hơn, bố mẹ cũng có thể cho con sử dụng bột rau má kết hợp cùng sữa, mang lại thức uống thơm ngon và dinh dưỡng cho bé mỗi ngày.

2.5 Điều trị bệnh Alzheimer

Trong rau má có chứa hàm lượng vitamin E và C cao, chúng chính là hai hoạt chất giúp tăng cường sức mạnh và bảo vệ não bộ ở người. Những bệnh nhân đang mắc phải chứng Alzheimer rất nên sử dụng loại bột này, thức uống từ rau má đem lại hiệu quả điều trị cao, giúp giảm chứng mất trí ở người. Đồng thời, cung cấp hàm lượng chất chống oxy cho não bộ, xây dựng hàng rào bảo vệ não bộ khỏi các chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi.

2.6 Duy trì hệ miễn dịch tốt

Sử dụng nước ép rau má hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch
Sử dụng nước ép rau má hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch

Sử dụng rau má hàng ngày như một thức uống giải khát còn giúp hệ thống miễn dịch của bạn được cải thiện mạnh mẽ. Bên trong rau má có nhiều các thành phần mang đặc tính kháng sinh cao, chúng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, đồng thời tăng hiệu quả điều trị bệnh trên cơ thể.

Ngoài ra, sử dụng rau má cho cơ thể còn giúp bạn tránh được những vấn đề liên quan đến viêm thận, viêm đường tiết niệu, ngăn ngừa huyết áp cao đột ngột trong cơ thể. Ở trẻ em, sử dụng nước rau diếp cá còn là một phương thuốc giúp hạ sốt và điều trị đau bụng tiêu chảy nhanh chóng mà không cần sử dụng thuốc tây.

2.7 Cải thiện tâm trạng

Tâm trạng tiêu cực, lo lắng hay chán nản là một trong những biểu hiện khi não bộ của bạn cần được nghỉ ngơi, thả lỏng. Chúng chính là những nguyên nhân vô hình ảnh hưởng đến chất lượng sống hàng ngày, chi phối hành động và cảm xúc ở não bộ. Trong nước ép rau má có chứa các hàm lượng carbohydrate phức hợp, giúp não bộ sản sinh ra serotonin, từ đó làm giảm căng thẳng, lo âu ở não bộ.

3. Bột rau má có tốt không?

Bột rau má có công dụng thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể đồng thời điều trị thổ huyết, tả lỵ, khí hư ở phụ nữ hiệu quả
Bột rau má có công dụng thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể

Để trả lời cho câu hỏi bột rau má có tốt không thì chắc chắn câu trả lời là có. Bột rau má cũng giống như các loại bột thiên nhiên khác, đều mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe và làn da của người sử dụng. Khi được áp dụng quá trình sấy lạnh hiện đại thì bột rau má có thể giữ lại được hơn 80% các vi chất có lợi so với phương pháp sấy nhiệt thông thường.

Bên cạnh đó, bột thiên nhiên còn có thể phát huy hết được tác dụng của nó khi bạn sử dụng chúng đúng cách. Xem tiếp phần bên dưới để biết được cách sử dụng bột rau má đúng cách bạn nhé!

4. Hướng dẫn sử dụng bột rau má đúng chuẩn

Hướng dẫn cách sử dụng bột rau má đắp mặt
Hướng dẫn cách sử dụng bột rau má đắp mặt

Tùy vào từng mục đích cá nhân mà bạn có thể lựa chọn sử dụng bột rau má với 2 cách: bột rau má đắp mặt và thức uống cùng rau má. Chăm sóc da với bột rau má vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng bột rau má nguyên chất kết hợp cùng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, chanh, dầu olive hay các loại bột khác để có được hỗn hợp chăm sóc làn da sáng mịn ngay tại nhà:

  • Mặt nạ rau má sáng da: Trộn từ 2-3 muỗng cà phê bột rau má cùng với ⅓ hũ sữa chua không đường, bạn đắp lên da từ 10-15 phút sau đó thư giãn. Kiên trì sử dụng hỗn hợp mặt nạ rau má cùng sữa chua giúp cung cấp hàm lượng vitamin E và C cao cho làn da. Từ đó giúp làn da của bạn luôn được trắng sáng và mềm mịn.
  • Mặt nạ trị mụn từ rau má: Hỗn hợp mặt nạ trị mụn với rau má thì có phần đơn giản hơn. Bạn chỉ cần kết hợp 2-3 muỗng bột rau cùng 100ml nước lọc ấm, hỗn hợp này giúp thanh lọc và làm mát làn da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, tăng cường khả năng điều trị mụn trên da nhanh chóng.
  • Hỗn hợp điều trị da sần vỏ cam: Với những làn da bị sần vỏ cam, khiến bạn cảm thấy tự ti, khó chịu thì đơn giản bạn chỉ cần sử dụng nước rau má rửa mặt hoặc dùng bông cotton sạch thấm nước và thoa đều lên da. Cách sử dụng này giúp làm giảm tình trạng sần sùi trên da, hạn chế kích ứng và an toàn cho da nhạy cảm, kích ứng.
Thức uống thơm ngon bổ dưỡng từ bột rau má
Thức uống thơm ngon bổ dưỡng từ bột rau má

Bột rau má sấy lạnh khá dễ uống, với hương vị thơm ngon dễ dàng chế biến, chúng phù hợp cho cả đối tượng trẻ em và người trưởng thành. Dưới đây là liều lượng sử dụng bột rau má bạn có thể tham khảo sử dụng mỗi ngày:

  • Trẻ em: Bạn nên sử dụng cho bé từ 1-2 muỗng bột rau mỗi ngày, tương đương từ 1-2 gram bột. Khuấy đều với 100-150ml nước, có thể trộn thêm cùng sữa đặc hoặc đường để thức uống thơm ngon hơn.
  • Người trưởng thành: Mỗi ngày có thể sử dụng từ 2-3 muỗng bột rau má, tương đương từ 4-7g bột. Sử dụng như loại thức uống giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể, cho thêm sữa và đường tùy thích để thức uống ngon miệng hơn. Thức uống này ướp lạnh trong ngăn mát từ 20-30 phút sử dụng là tuyệt đỉnh cho những ngày hè nắng nóng.
  • Nếu muốn sử dụng bột rau má giảm cân, bạn nên sử dụng trước khi ăn 30 phút, lưu ý không cho thêm đường hay các chất tạo ngọt khác.

5. Lưu ý khi sử dụng bột rau má

Tuy bột rau má là sản phẩm đến từ thiên nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi trước khi sử dụng bạn cũng cần lưu ý những điều sau để đạt tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • Không sử dụng bột rau má cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang còn cho con bú, phụ nữ đang có ý định mang thai.
  • Không sử dụng cho người mắc bệnh đái tháo đường.
  • Không sử dụng bột rau má chung với các loại thuốc điều trị trầm cảm.
  • Nên sử dụng bột rau má tốt nhất trong vòng 6 tháng kể từ ngày sản xuất.
  • Bảo quản bột ở nơi thoáng mát, có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, tránh ánh nắng trực tiếp.

6. Quy trình sản xuất bột rau má

Quy trình sản xuất bột rau má đảm bảo an toàn vệ sinh tại Shanshe
Quy trình sản xuất bột rau má đảm bảo an toàn vệ sinh tại Shanshe

Để sản xuất ra được bột rau má nguyên chất, đảm bảo an toàn vệ sinh cho người dùng cần trải qua nhiều công đoạn tách lọc kỹ càng. Tại Shanshe áp dụng quy trình 4 bước sản xuất bột rau má với nhiều các trang thiết bị hiện đại, nguồn nguyên liệu sạch và không gian sản xuất vô trùng. 

6.1 Sơ chế nguyên vật liệu

Rau má tại các trang trại sau khi được chuyển về cơ thể sản xuất sẽ được bàn tay người thợ sàng lọc và nhặt ra những ngọn lá xanh và tươi nhất. Sau đó, lá rau xanh sẽ được rửa sạch  với nước rửa thực phẩm chuyên dụng, giúp loại bỏ sạch vi khuẩn và tạp chất có trong lá. .

6.2 Sấy lạnh và xay nhuyễn lá

Sau khi rau má được làm sạch kỹ sẽ chuyển sang công đoạn sấy lạnh và xay nhuyễn thành bột. Shanshe sử dụng phương pháp sấy lạnh hiện đại, đây là phương pháp sấy giúp giữ lại toàn bộ vi chất có trong rau và đồng thời giữ màu sắc rau sau khi xay được tươi và xanh hơn.

Tiếp đó là quá trình xay nhuyễn, lá rau sau khi được sấy lạnh, chúng được cho toàn bộ vào cối xay lớn kín, đã được làm sạch và khử trùng trước khi dùng nhằm đảm bảo an toàn vệ sinh. Từ sau 10-15 phút xay chậm, thu được hỗn hợp bột rau má.

6.3 Sàng bột

Bột rau má sau khi được xay mịn, sẽ được sàng qua rây để loại bỏ xơ và cặn lá chưa được xay nhuyễn, giúp bột được mịn và không vón cục. Sau khi rây qua lưới 2 lần, ta thu được hỗn hợp bột rau má xanh, mịn và tơi.

6.4 Đóng gói

Bột sau khi sàng qua rây lưới tránh vón cục sẽ được đem đi đóng gói. Bột được đóng vào túi giấy có phần zip khóa tiện lợi. Trên bao bì được in đầy đủ thông tin của Shanshe, thời gian sản xuất và hạn sử dụng của bột. Kèm theo đó là một tờ hướng dẫn sử dụng và những lưu ý bảo quản bột rau má của Shanshe.

7. Mua bột rau má tại đâu nguyên chất

Mua bột rau má nguyên chất không pha trộn tại Shanshe
Mua bột rau má nguyên chất không pha trộn tại Shanshe

Để mua bột rau má nguyên chất không qua pha trộn, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng Shanshe, chúng tôi chuyên cung cấp tất cả các loại bột thiên nhiên chăm sóc da. Khi mua hàng tại Shanshe chúng tôi luôn cam kết với bạn:

  • An toàn 100% về chất lượng và nguồn gốc sản phẩm.
  • Quy trình sản xuất vô trùng, không chứa bụi bẩn, khói bụi, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng khi sử dụng.
  • Tiếp nhận giao hàng tận nơi toàn quốc.
  • Hỗ trợ hình thức thanh toán đa dạng.
  • Cung cấp dịch vụ chăm sóc và tư vấn miễn phí.
  • Chính sách đổi trả 1-1 khi gặp các vấn đề từ nhà sản xuất (sản phẩm quá hạn, bao bì rách, bột ẩm mốc có mùi và màu sắc lạ).
  • Được kiểm tra hàng hóa trước khi thanh toán.
  • Cung cấp bí quyết sử dụng bột đạt hiệu quả tối đa.

Liên hệ ngay với Shanshe bằng cách truy cập vào website https://shanshe.vn/ để được tư vấn và mua bột rau má với mức giá ưu đãi. Hãy để chúng tôi chăm sóc làn da của bạn từ những sản phẩm thuần chay.

Xem ngay các loại bột thiên nhiên giúp làn da trắng sáng ngay tại nhà:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *