5 Cách Sử Dụng Lá Tía Tô Trị Mụn An Toàn Và Hiệu Quả Nhất

Lá tía tô thường được biết đến là món rau ăn kèm để tăng thêm hương vị cho các món ăn của người Việt. Ngoài ra, lá tía tô còn được coi là một loại dược liệu trị mụn vô cùng đơn giản được các chị em đã và đang quan tâm và áp dụng thành công. Hãy cùng Shanshe khám phá 5 cách sử dụng lá tía tô trị mụn an toàn và hiệu quả nhất dưới đây nhé!

1. Lá tía tô có tác dụng gì và lý giải lá tía tô trị mụn hiệu quả

Lý do lá tía tô trị mụn hiệu quả
Lý do lá tía tô trị mụn hiệu quả

Lá tía tô được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời bởi nó có vị cay, tính ấm. Cụ thể, lá tía tô có chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe như chất chống oxy hóa, Vitamin C, tinh dầu tự nhiên Hydrocumin, L-perrilla và các chất kháng sinh có lợi khác. Những dưỡng chất này không những giúp cơ thể ra mồ hôi, trừ cảm và tăng cường sức đề kháng, mà còn giúp điều trị các bệnh về dạ dày, hen suyễn, chống viêm, chống dị ứng và chữa bệnh gout hiệu quả.

Lá tía tô còn được nhiều người sử dụng để phục vụ cho quá trình làm đẹp và trị mụn vô cùng an toàn và lành tính. Cụ thể:

  • Trị mụn và mụn ẩn: Lá tía tô có chứa tinh dầu tự nhiên Hydrocumin, L-perrilla và α-Pinen có khả năng kích thích sản sinh hormon diệt khuẩn, đào thải chất độc và làm khô nhanh dịch mủ do mụn gây ra. Nhờ đó, lá tía tô có khả năng ngăn ngừa mụn hình thành và đánh bay mụn ẩn nhanh chóng.
  • Chống viêm, giảm thâm mụn: Lá tía tô có chứa các khoáng chất, vitamin A, C, E giúp cân bằng độ ẩm cho da, giảm thâm nám, đồng thời, chống viêm, kháng khuẩn và kích thích tái tạo da từ sâu bên trong cực kỳ hiệu quả.

2. 5 Cách sử dụng lá tía tô trị mụn an toàn

Lá tía tô có công dụng rất hữu ích cho cơ thể về cả sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, để phát huy hết tác dụng của lá tía tô, Shanshe sẽ chia sẻ các cách dùng lá tía tô trị mụn hiệu quả và đơn giản dưới đây.

2.1 Đắp mặt nạ lá tía tô trị mụn

Đắp mặt nạ lá tía tô trị mụn
Đắp mặt nạ lá tía tô trị mụn

Đắp mặt bằng lá tía tô trị mụn là phương pháp được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng bởi độ an toàn và hiệu quả cao. Mặt nạ lá tía tô trị mụn này sẽ giúp da được sát khuẩn, làm sạch bụi bẩn và loại bỏ các tác nhân gây mụn. Nhờ đó, nhân mụn mau khô và biến mất khỏi làn da một cách nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp lá tía tô trị mụn với sữa chua hoặc mật ong có nhiều thành phần kháng sinh tự nhiên giúp chống viêm, diệt khuẩn, trị mụn ẩn hiệu quả.

Nguyên liệu: 

  • Một nắm lá tía tô tươi
  • 1 muỗng mật ong, nước cốt chanh hoặc sữa chua không đường (tùy thích)

Cách thực hiện:

  • Bạn cần rửa sạch một lượng lá tía tô vừa đủ với nước muối pha loãng (nên chọn những lá hơi già để lấy được nhiều tinh chất). 
  • Sau đó, lấy lá tía tô đã ráo nước cho vào máy xay hoặc giã nhuyễn lấy phần nước cốt. Để tiết kiệm thời gian hơn, bạn sử dụng bột tía tô có sẵn.
  • Đổ hỗn hợp vừa thu được ra chén sạch. Bạn có thể kết hợp với mật ong, nước cốt chanh hoặc sữa chua tùy thích để tăng khả năng trị mụn.
  • Sau khi rửa sạch da mặt, bạn hãy dùng tăm bông chấm nước cốt lên các điểm bị mụn hoặc với đắp lên toàn bộ da mặt.
  • Nằm thư giãn khoảng 20 – 30 phút, rồi rửa mặt thật sạch lại bằng nước mát.
  • Bạn nên kiên trì sử dụng từ 2- 3 lần/ tuần để cảm nhận làn da sạch mụn.

2.2 Trị mụn ẩn bằng lá tía tô và muối

Trị mụn ẩn bằng lá tía tô và muối
Trị mụn ẩn bằng lá tía tô và muối

Muối có tác dụng quan trọng trong việc chống viêm, kháng khuẩn và đào thải độc tố cho làn da. Bên cạnh đó, muối còn có tác dụng sát trùng, làm dịu các vết thương do mụn gây ra. Lá tía tô trị mụn kết hợp với muối sẽ tạo ra công thức trị mụn tại nhà có hiệu quả gấp 2 lần. Hỗn hợp này không chỉ giúp làm sạch da từ sâu bên trong lỗ chân lông, mà còn giúp bảo vệ da khỏi bị vi khuẩn xâm nhập, loại bỏ những nốt mụn một cách nhanh chóng.

Nguyên liệu: 

  • 5-7 lá tía tô 
  • Một lượng vừa đủ muối hạt hoặc nước muối sinh lý 

Cách thực hiện: 

  • Lá tía tô đem rửa sạch bụi bẩn và để ráo nước.
  • Sau đó, đem giã hoặc xay nhuyễn lá tía tô với một lượng muối hạt vừa đủ để thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt rồi bôi bã và nước cốt lên đầu nhân mụn.
  • Nằm thư giãn một khoảng 5 phút để những dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong. 
  • Sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm và lau khô bằng khăn bông mềm sạch.
  • Sử dụng hỗn hợp lá tía tô trị mụn này đều đặn 2 lần sáng/tối và kiên trì bôi ít nhất trong 7-10 ngày để thấy được hiệu quả.

2.3 Uống nước lá tía tô trị mụn trắng da

Uống nước lá tía tô trị mụn trắng da
Uống nước lá tía tô trị mụn trắng da

Nước lá tía tô có chứa chất chống oxy hóa giúp trị mụn, giảm mẩn ngứa, chống lão hóa và tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Đồng thời, lá tía tô có chứa nhiều tinh dầu tự nhiên Hydrocumin, L-perrilla và α-Pinen có khả năng tiết chế lượng dầu tiết ra, giúp trị mụn ẩn hiệu quả từ bên trong. Nếu bạn uống nước lá tía tô đều đặn sẽ giúp cơ thể được thanh lọc độc tố, tình trạng mụn, vết thâm nám trên da biến mất, mang lại làn da sáng hồng mịn màng.

Nguyên liệu:

  • 300g lá tía tô
  • 400ml nước lọc

Cách thực hiện: 

  • Bạn cần rửa sạch 300g lá tía tô, để ráo nước và xay nhuyễn cùng với 400ml nước lọc.
  • Sau đó, bạn chắt lấy nước cốt, loại bỏ phần bã để uống dần trong ngày để phát huy tác dụng. 
  • Bạn có thể cắt nhỏ lá tía tô bỏ vào ấm trà cùng với nước nóng, rồi trưng khoảng 10-15 phút là có thể sử dụng.
  • Nước lá tía tô hơi khó uống khi mới sử dụng, tuy nhiên sau khi uống khoảng 4 đến 5 lần sẽ cảm thấy quen.
  • Bạn có thể thực hiện uống lá tía tô trị mụn đều đặn cách một ngày một lần.

2.4 Xông lá tía tô trị mụn

Xông lá tía tô trị mụn
Xông lá tía tô trị mụn

Xông hơi bằng lá tía tô là cách đơn giản và hiệu quả nhất trong quá trình chăm sóc da bị mụn bọc, mụn viêm. Nó không chỉ giúp cho lỗ chân lông giãn nở để dễ dàng lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, mà còn kích thích da sản sinh collagen, làm mềm và mịn da. Nếu những người bị mụn viêm, mụn bọc hoặc mụn mủ sử dụng đều đặn cách xông hơi lá tía tô trị mụn mỗi lần 1 tuần, thì sẽ giúp da sạch sâu, làm lành vết thương và mụn cũng mau khỏi hơn. 

Nguyên liệu:

  • 1 nắm lá tía tô tươi
  • 1 muỗng cafe muối hạt 
  • 1/2 quả chanh 2 lít nước 
  • 1 thau to đựng nước
  • 1 Nồi nấu nước
  • 1 khăn bông to

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên, bạn cần rửa sạch 1 nắm lá tía tô rồi cho lá vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 5 – 7 phút. 
  • Sau đó bạn đỗ nước lá tía tô vừa đun sôi ra thau, cho vào một chút muối hạt, khuấy đều hỗn hợp cho đến khi muối tan hết. 
  • Bạn có thể cho vào thêm ½ quả chanh đã vắt lấy nước cốt để tăng tính kháng khuẩn.
  • Trước khi xông, bạn cần rửa mặt thật sạch với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
  • Bạn đưa mặt cách thau xông hơi khoảng 70cm rồi dùng một chiếc khăn tắm to trùm lên đầu để hơi nước bốc lên mặt. 
  • Thư giãn xông hơi trong vòng 20 – 30 phút thì rửa mặt lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.

2.5 Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả trị mụn ẩn

Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả trị mụn ẩn
Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả trị mụn ẩn

Xông hơi mặt bằng lá tía tô và sả giúp làm tăng khả năng diệt khuẩn, thải độc và đào thải cặn bã ẩn sâu bên trong lỗ chân lông. Bởi vì, sả là loại thực vật giàu chất chống oxy hóa có khả năng, ngăn chặn và tiêu diệt tế bào, vi khuẩn gây hại. Nếu người bị mụn xông mặt với tía tô và sả đều đặn hai lần mỗi tuần thì sẽ giúp tình trạng viêm da do mụn, mụn ẩn được cải thiện đáng kể, ngăn chặn mụn hình thành và đem lại làn da căng mịn, hồng hào hơn. 

Nguyên liệu:

  • 5 – 6 cây sả tươi
  • 1 nắm lá tía tô 
  • 2 lít nước sạch 
  • 1 nồi nấu nước
  • 1 thau đựng nước
  • 1 khăn bông mềm

Cách thực hiện:

  • Trước tiên, bạn cần rửa sạch sả tươi, lá tía tô và để ráo nước.
  • Bạn đập dập đầu củ sả rồi cho lá tía tô và sả vào nồi đun với 2 lít nước. 
  • Sau khi đun sôi khoảng 5-7 phút thì đổ ra thau để tiến hành xông hơi. 
  • Bạn đưa mặt cách thau xông hơi khoảng 70cm, rồi dùng một chiếc khăn lớn ủ quanh đầu để tránh hơi tinh dầu thoát ra ngoài. 
  • Xông hơi, thư giãn khoảng 10 – 15 phút thì nhẹ nhàng rửa mặt sạch lại với nước mát để giúp lỗ chân lông được se khít lại.

3. Các lưu ý khi áp dụng cách uống và đắp mặt nạ lá tía tô trị mụn 

Các lưu ý khi áp dụng cách uống và đắp mặt nạ lá tía tô trị mụn 
Các lưu ý khi áp dụng cách uống và đắp mặt nạ lá tía tô trị mụn

Cách trị mụn bằng lá tía tô vừa an toàn, vừa lành tính mà đem lại hiệu quả trên cả mong đợi. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn công thức lá tía tô trị mụn phù hợp với làn da, các bạn nên chú ý đến những vấn đề sau để việc chữa phát huy hiệu quả tốt nhất.

  • Các bạn cần phải kiên trì thực hiện cách trị mụn bằng lá tía tô trong thời gian dài để thấy rõ hiệu quả của nó. Bởi vì, lá tía tô là nguyên liệu từ thiên nhiên cực kì lành tính và an toàn nên kết quả mang lại cũng tương đối chậm. 
  • Bạn nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bởi vì, lá tía tô không có khả năng bảo vệ da trước các tia UV, điều này có thể khiến làn da bạn sạm đen.
  • Các bạn không nên lạm dụng quá nhiều lá tía tô và cần ngưng sử dụng ngay nếu thấy tình trạng mụn sưng đỏ hoặc nặng hơn.
  • Đối với công thức uống, bạn chỉ nên bảo quản nước uống lá tía tô trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ. Bởi vì, các dưỡng chất trong nước lá tía tô trị mụn sẽ bay hơi và mất hết tác dụng nếu để lâu.
  • Đối với trẻ em, phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi lựa chọn thực hiện các công thức từ lá tía tô trị mụn.

Trên đây là 5 cách sử dụng lá tía tô trị mụn an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà. Hy vọng qua bài viết này, các bạn có thể bổ sung thêm kiến thức về lá tía tô và chọn lựa cho mình phương pháp chữa mụn phù hợp nhất nhé!

Xem thêm bài viết khác:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *