Bột đậu đỏ là nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên được hầu hết phụ nữ Nhật Bản sử dụng với mục đích giúp làn da trắng sáng mịn màng. Bên cạnh khả năng làm trắng sáng da, bột đậu đỏ còn sở hữu nhiều đặc tính giúp cải thiện làn da khỏe đẹp. Để biết thêm thông tin chi tiết, cùng Shanshe điểm ngay top 5 cách dưỡng trắng sáng da cùng bột đậu đỏ sau đây.
Tìm hiểu thêm về bột thiên nhiên chăm sóc da tại đây:
1. Tổng quan về bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ là thành phẩm từ những hạt đậu đỏ sau khi rang chín và xay nhuyễn. Đậu đỏ là loại cây dây leo được trồng nhiều ở các khu vực Châu Á, chúng ưa thích vùng khí ẩm nóng ẩm, nhiệt đới. Cây đậu đỏ thuộc họ đậu, dễ sống và phát triển thành từng chùm từ 6-12 quả. Quả đậu đỏ có thân dài hình trụ, toàn thân có lông dài và phân chia thành nhiều nhánh, bên trong chứa nhiều hạt nhỏ.
Đậu đỏ là loại ngũ cốc chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, chúng giúp bổ trợ tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Bên cạnh đó, bột đậu đỏ còn được sử dụng nhiều nhất trong chăm sóc da, làm đẹp. Các thành phần có trong bột đậu đỏ giúp cung cấp hàm lượng các vitamin và khoáng chất cho cơ thể, làn da khỏe mạnh.
Theo các nguyên cứu về dinh dưỡng, cứ trong 100 gram bột đậu đỏ có chứa các thành phần với hàm lượng dinh dưỡng sau:
- Nước: 10,8%.
- Protid: 19,9%.
- Gluxit: 64,4%.
- Chất xơ: 5,8%.
- Vitamin A: 9,1%.
- Vitamin B: 8,5%.
- Vitamin C: 6,7%.
- Canxi: 8,5%.
- Magan: 7,2%.
2. Tác dụng của bột đậu đỏ cho da
Chính nhờ có hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, bột đậu đỏ đem lại nhiều lợi ích cho làn da. Chúng được xem là nguồn nguyên liệu “vàng” từ thiên nhiên, có khả năng tái tạo làn da sáng khỏe nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Không những mang lại hiệu quả cho da, bột đậu đỏ còn an toàn cho mọi làn da, kể cả làn da mụn nhạy cảm. Dưới đây là 4 công dụng tuyệt vời của bột đậu đỏ cho làn da mà Shanshe muốn chia sẻ cùng bạn.
2.1 Ngăn ngừa nám, tàn nhang
Hiệu quả đầu tiên và rõ ràng nhất khi sử dụng bột đậu đỏ đắp mặt đó chính là khả năng ngăn ngừa nám và tàn nhang trên da. Chúng giúp làm mờ các vết thâm đỏ, thâm nâu trên da, đặc biệt đối với những vết thâm mới hình thành chúng đem lại hiệu quả rõ ràng sau 2 tuần sử dụng.
Đắp mặt cùng đậu đỏ giúp cung cấp nguồn khoáng chất dồi dào cho da, giúp tạo lớp màn bảo vệ và làm chậm quá trình lão hóa trên làn da hiệu quả. Những làn da vào độ tuổi trung niên, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đồi mồi nên sử dụng bột đậu đỏ để chăm sóc da hàng tuần.
2.2 Hỗ trợ chống oxy cho da
Bên trong bột đậu đỏ còn chứa nhiều các chất giúp chống oxy hóa cao như vitamin A, B1, B3, C và kẽm giúp phát huy khả năng chống oxy hóa da. Chúng phá vỡ đi các gốc tự do có trong lớp biểu bì da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa da sớm và chống oxy cho da hiệu quả.
Vitamin C và E có trong bột đậu đỏ còn làm tăng khả năng tái tạo làn da nhanh chóng, giúp thay mới các tế bào da chết, kích thích tăng sinh collagen. Sử dụng đậu đỏ thường xuyên giúp đem lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.
2.3 Điều trị mụn
Ngoài hiệu quả làm trắng và ngăn lão hóa da, bột đậu đỏ còn giúp hỗ trợ da trong quá trình điều trị mụn. Có thể coi bột đậu đỏ là một chất hỗ trợ, đẩy nhanh quá trình điều trị mụn và các vết thương sau mụn trên da. Chúng giúp cải thiện sức đề kháng cho da nhờ các thành phần như vitamin A, B, kẽm, acid amin và các khoáng chất khác.
Vitamin A chính là tiền thân của Retinol dưới dạng vitamin. Mặt khác, Retinol là hợp chất có khả năng điều trị các vấn đề da mụn, làm giảm sưng viêm nang mụn trên da, đồng thời kích thích tái tạo da mới. Đây là hợp chất được rất nhiều các bác sĩ da liễu khuyên dùng cho da mụn bởi độ hiệu quả nhanh chóng và tính đặc trị cao của nó. Bên cạnh, Retinol còn được sử dụng để điều trị các bệnh vẩy nến, eczema.
2.4 Tẩy da chết giúp da trắng mịn
Tế bào chết trên da quá nhiều chính là một trong những nguyên nhân khiến dưỡng chất dưỡng da không thể phát huy hết tác dụng của nó. Chính vì thế sử dụng bột đậu đỏ giúp lấy đi các tế bào chết trên da hiệu quả, an toàn.
Chúng giúp kích thích tái tạo tế bào mới trên da, tăng cường khả năng thẩm thấu và làm săn chắc da. Không những thế, sử dụng bộ đậu đỏ để tẩy da chết thường xuyên giúp lưu thông máu huyết, cải thiện độ đàn hồi, đem đến cho người dùng làn da tươi trẻ, đầy sức sống.
Xem thêm các cách nhận biết bột trà xanh mà không ai chị em nào cũng biết
3. 5 cách dưỡng da với bột đậu đỏ đắp mặt
Sử dụng bột đậu đỏ như thế nào để phát huy hết những lợi ích tuyệt vời của nó trên làn da? Đây cũng chính là những thắc mắc mà Shanshe nhận được nhiều nhất từ các độc giả. Để sử dụng bột đậu đỏ đúng cách, trước hết bạn nên xác định nhu cầu của bản thân, mong muốn sử dụng bột với lợi ích gì. Từ đó, có những cách dùng phù hợp, dưới đây là tổng hợp 5 cách sử dụng đúng của bột đậu đỏ cho từng loại da.
3.1 Bột đậu đỏ với sữa chua
Bột đậu đỏ kết hợp cùng sữa chua là công thức mặt nạ dưỡng trắng và làm mềm mịn da mặt. Trong sữa chua có chứa nhiều men vi sinh, giúp cung cấp sức đề kháng cho làn da, ngăn chặn sự xâm nhập từ các vi khuẩn bên ngoài, tạo cho da một lớp màn bảo vệ an toàn vững chắc.
Hàm lượng vitamin có trong sữa chua khi kết hợp cùng bột đậu đỏ sẽ giúp tăng cường khả năng làm trắng cho làn da, giúp da luôn trong trạng thái trắng mịn, đủ ẩm. Cách sử dụng bột đậu đỏ này rất phù hợp cho những làn da ngăm, không bị mụn và quá nhạy cảm với các chất lên men tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 2-3 thìa bột đậu đỏ xay mịn.
- 1/3 hũ sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Cho sữa chua và bột vào bát trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp sánh, có thể gia giảm lượng bột và sữa chua để hỗn hợp không quá lỏng.
- Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn từ 10-15 phút.
- Lưu ý bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ trước và sau khi sử dụng mặt nạ, nên sử dụng 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối đa.
3.2 Trị mụn bằng bột đậu đỏ và trứng gà
Trứng gà không chỉ biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều protein mà trong làm đẹp lòng trắng trứng gà còn được biết là một loại nguyên liệu giúp điều trị mụn nhanh chóng. Lòng trắng trứng giúp điều trị các loại mụn đầu đen, đầu trắng và mụn trứng cá trên da. Chúng giúp hút sạch bụi bẩn, dầu thừa, từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông. Công thức sử dụng bột đậu đỏ này phù hợp với những làn da dầu mụn, đặc biệt là mụn đầu đen và mụn cám.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột đậu đỏ.
- 1 cái lòng trắng trứng gà.
- 2 thìa cà phê mật ong.
Cách thực hiện:
- Sau khi tách lòng trắng trứng gà cho vào bát, bạn tiếp tục cho thêm bột vào trộn đều tay.
- Trộn từ 2-3 phút để bột đều cùng lòng trắng, tiếp tục bạn cho thêm 2 thìa cà phê mật ong vào bát.
- Đắp hỗn hợp mặt nạ và thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt.
- Nên sử dụng nước ấm rửa mặt sau khi đắp để hỗn hợp mặt nạ dễ tan hơn, sử dụng cho vùng da có nhiều mụn cám và mụn đầu đen.
3.3 Tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Đậu đỏ dạng bột mịn còn được sử dụng như một cách tắm trắng da cơ thể tại nhà an toàn, thay vì phải tốn nhiều chi phí để tắm trắng da bằng các hóa chất không đảm bảo bên ngoài, bạn tự có thể trộn cho mình một hỗn hợp làm trắng da tại nhanh vừa nhanh chóng vừa an toàn tiết kiệm cho da.
Kết hợp đậu đỏ cùng chanh, mật ong và sữa tươi không đường giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho làn da của bạn, đồng thời tẩy đi lớp da chết sần sùi, trả lại cho bạn làn da trắng sáng. Tắm trắng da bằng bột đậu đỏ còn là một công thức giúp nhả nắng cho làn da hiệu quả, lưu ý công thức này chỉ nên sử dụng vào buổi tối và không tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp sau khi dùng.
Nguyên liệu:
- Nửa chén bột đậu đỏ.
- 200ml sữa tươi không đường /1 hũ sữa chua không đường.
- 30ml nước cốt chanh.
- 2 thìa cà phê mật ong.
Cách thực hiện:
- Bạn trộn đều các nguyên liệu trên vào bát, sữa tươi nên cho từ từ vào và khuấy đều tay để hỗn hợp sánh đều hơn.
- Sau khi tắm xơ cơ thể bằng nước, bạn xoa đều hỗn hợp lên da, nên massage theo chiều hướng đi lên.
- Để hỗn hợp trên da 20 phút sau đó rửa sạch da lại bằng nước. Không nên sử dụng chất tẩy rửa sau khi tắm bột sẽ làm mất các chất dưỡng cho da.
Xem thêm công dụng của bột chùm ngây với những tác dụng tuyệt vời tương tự
3.4 Chống lão hóa da với trà xanh và đậu đỏ
Trà xanh chứa nhiều các chất chống oxy hóa, kháng viêm và làm mịn da, tăng sinh collagen cho những làn da có dấu hiệu tiền lão hóa. Kết hợp bột đậu đỏ cùng bột trà xanh giúp cải thiện làn da săn chắc, ngăn ngừa và chống lão hóa trên da. Đồng thời sử dụng kết hợp trà xanh và đậu đỏ còn giúp làn da được thư giãn, thanh lọc da khi phải tiếp xúc thường xuyên với các thiết bị điện tử. Sau thời gian sử dụng bạn sẽ thấy làn da mịn màng và trắng lên.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột đậu đỏ.
- 1 thìa bột trà xanh.
- 3 muỗng canh sữa tươi hoặc sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Cho các nguyên liệu trên vào bát sau đó khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp sánh nhuyễn.
- Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn từ 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.
- Nên sử dụng mặt nạ đắp mặt 3 lần mỗi tuần và tránh ra nắng trực tiếp sau khi dùng để bảo vệ da.
3.5 Cung cấp độ ẩm cho da từ bột đậu đỏ và mật ong
Làn da khô ráp, sần sùi là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tình trạng lão hóa da diễn ra nhanh chóng hơn. Việc cung cấp đầy đủ độ ẩm cho những làn da này hết sức quan trọng, chúng giúp cải thiện độ đàn hồi trên da, nâng cơ và tái tạo da mới. Kết hợp mật ong và bột đậu đỏ là một cách sử dụng an toàn nhằm tăng cường độ ẩm trên da, làm trắng da và giúp cải thiện các vết thâm nám, đồi mồi hiệu quả. Loại hỗn hợp này có tác dụng lập tức ngay sau khi bạn sử dụng.
Nguyên liệu:
- 2-3 thìa bột.
- 2 thìa cà phê mật ong.
- 50ml nước lọc ấm
Cách thực hiện:
- Cho bột và nước ấm vào bát trộn đều, sau đó bạn tiếp tục cho thêm mật ong vào.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn 10 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước, nên sử dụng mặt nạ 2 lần mỗi tuần để tăng khả năng cấp ẩm cho da.
4. Lưu ý khi sử dụng bột đậu đỏ dưỡng da
Bột đậu đỏ tuy sở hữu nhiều lợi ích giúp làn da trắng mịn nhưng khi sử dụng chúng, bạn cũng nên biết những lưu ý sau:
- Không sử dụng bột đậu đỏ để đắp mặt hàng ngày, vì trong đậu đỏ có chứa nhiều vitamin A và C có thể bào mòn da khiến làn da trở nên mỏng hơn. Sử dụng đậu đỏ đắp mặt mỗi tuần từ 2-3 lần là hợp lý.
- Không nên sử dụng công thức bột đậu đỏ và chanh tươi vào ban ngày, chanh có nhiều hoạt chất làm bắt nắng, nếu ra nắng ngay sau khi đắp mặt sẽ khiến da của bạn bị hấp nắng và bỏng da nhanh hơn.
- Luôn luôn vệ sinh kĩ da mặt trước khi dùng bột đậu đỏ, lỗ chân lông thông thoáng sẽ là điều kiện tốt nhất để hấp thu các hoạt chất dưỡng trên da, từ đó những sản phẩm bạn sử dụng mới có thể phát huy hết tác dụng của nó.
- Đừng quên kem chống nắng cho da, đây là một bước quan trọng trong quá trình dưỡng da mà nhiều người thường hay bỏ qua. Dù là ở nhà hay ra ngoài bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng cho da, nếu bên ngoài có ánh sáng mặt trời có hại cho da thì ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cùng gây hại cho làn da. Chúng khiến quá trình lão hóa trên da diễn ra nhanh chóng hơn, làm da bị chảy xệ và sần sùi.
5. Đơn vị chuyên cung cấp bột đậu đỏ nguyên chất
Bột đậu đỏ có công dụng vô cùng tuyệt vời đến sức khỏe và làn da nhưng nếu mua phải những sản phẩm hàng giả hàng kém chất lượng sẽ đi ngược lại hoàn toàn. Bột đậu đỏ kém chất lượng sẽ được pha với những thành phẩm bột rẻ tiền khác. Không có mùi thơm dễ chịu và có thể gây hại cho sức khỏe.
Vì thế, chị em nên tham khảo các cửa hàng uy tín trên các trang thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Tiki,…nhé! Hoặc có thể tìm kiếm tại các siêu thị, mini-mart.
Tìm hiểu thêm các bột thiên nhiên khác:
- Bột Trà Xanh Và Những Lợi Ích Tuyệt Vời Mà Bạn Chưa Biết 2021
- Giới Thiệu Bột Rau Má Với 7 Công Dụng Tuyệt Vời Nên Biết
- 10+ Bột Cần Tây Giúp Giảm Cân Thải Độc Hiệu Quả Nhất 2021
Bột đậu đỏ là nguyên liệu giúp đem lại cho bạn làn da trắng mịn hiệu quả và an toàn cho da. Bạn hoàn toàn có thể tạo cho mình những công thức làm đẹp “ngon-bổ-rẻ” ngay tại nhà mà không cần tốn nhiều chi phí.
