Bột Tảo Xoắn Và Những Lợi Ích Tuyệt Vời Cho Làn Da Của Bạn

Trên nhiều trang mạng xã hội chia sẻ về các bí quyết làm đẹp đang truyền tai nhau về một nguyên liệu “kỳ diệu” trong việc làm đẹp. Bột tảo xoắn chính là cái tên được nhắn đến nhiều nhất hiện nay. Tuy nhiên có phải thật sự nguyên liệu này có khả năng thần kỳ đến vậy. Cùng ShanShe tìm hiểu qua những thông tin dưới đây.

Xem thêm những loại bột khác tại đây:

1. Bột tảo xoắn là gì

Được những người phụ nữ nữ Nhật Bản truyền thống sử dụng như một sản phẩm dưỡng da thiên nhiên. Bột tảo xoắn spirulina là nguyên liệu thường thấy trong các dòng sản phẩm cao cấp chiết xuất từ tự nhiên của nước này. Vậy loại tảo này có nguồn góc như thế nào?

Spirulina hay còn gọi là tảo xoắn là loại thực vật sống dưới nước với cấu trúc dạng xoắn. Loài tảo này có màu xanh lục đậm và xuất hiện tự nhiên ở khu vực biển Đại Tây Dương và hồ nước mặn khu vực cận nhiệt. Đây cũng là một thực phẩm quý được thiên nhiên ban tặng

Theo một công bố thuộc tạp chí The Journal Cardiovascular Therapeutics, tảo Spirulina giàu sắc tố có khả năng quang hợp. Có nhiều tác dụng cho sức khỏe và đời sống con người.

Bột tảo xoắn sử dụng nhiều công nghệ hiện đại sản xuất loại thực vật này dưới dạng bột. Trải qua nhiều quy trình để chiết xuất bột tinh chất hoàn toàn tự nhiên, đầy đủ chất dinh dưỡng. Có thể dễ dàng sử dụng và bảo quản hơn so với dạng thông thường.

>>> Xem thêm: 20 Cách Làm Tóc Dày Và Phồng Tự Nhiên Đơn Giản Tại Nhà

2. Giá trị dinh dưỡng của bột tảo

Các nghiên cứu thuộc cục quản lý Dược phẩm và Thực phẩm của Hoa Kỳ cho biết: Có tới 65% loại protein cùng 8 loại acid amin mà cơ thể không thể tự tổng hợp được có trong vi tảo xoắn. Hiệu suất hấp thu protein thực vật vào chất và cơ thể cũng rất cao gần như là hoàn toàn.

Trung bình một muỗi bột tảo xoắn với trọng lượng 7g cung cấp.

4g protein cao hơn 5 lần so với lượng đạm trong trứng và 3 lần lần so với thịt.
Lượng canxi nhiều hơn gần 1,5 lần so với lúc bạn uống sữa.
Hầu như các acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp mà phải nạp vào cơ thể qua ăn uống.
11% sắt cao hơn hàm lượng có trong rau chân vịt 25 lần.
21% đồng theo một khẩu phần ăn khuyến nghị.
Lượng calo cung cấp cho cơ thể chỉ có 20.
1,7g carbohydrate mà cơ thể có thể tiêu hóa.
1g chất béo từ những loại acid béo có lợi như omega-6 và omega-3, thường thấy trong cá hồi.
Cùng nhiều loại vitamin mà cơ thể cần có A, B3, B1, B2,… và các khoáng chất như magie, kali, mangan,…

Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất mà cơ thể có thể hấp thụ nên giữ liều lượng từ 1 đến 3 gam mỗi ngày.

3. Lợi ích của bột tảo xoắn

Không chỉ có những lợi ích cho sức khỏe bình thường, bột tảo xoắn còn là một loại “thức ăn phong phú chất dinh dưỡng” cho làn da.

3.1 Đối với làn da

Làm trắng và tẩy tế bào chết hiệu quả: Lượng vitamin lớn có trong giá trị dinh dưỡng của bột tảo xoắn giúp thực hiện nhiệm vụ này. Giúp ức chế hoạt động cũng như phát triển của các sắc tố melanin có trong tế bào da. Cải thiện những khu vực đen sạm cùng nâng tone da vượt trội.
Chống lão hóa, dưỡng ẩm: Để có thể có được làn da trẻ trung và khỏe mạnh các chất oxy hóa trong tảo xoắn sẽ giúp bạn. Hàm lượng chất chống oxy hóa Phycocyanin lớn sẽ cản trở việc hình thành của các gốc tự do trong biểu bì. Ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như thâm nám hay đồi mồi. Ngoài ra các khoáng chất có trong tảo sẽ nâng đỡ và phục hồi độ đàn hồi cho làn da.
Ngừa mụn, chống thâm: Vitamin E trong thành phần dinh dưỡng giúp tảo xoắn có được công dụng của một sản phẩm trị mụn thông dụng. Làm sạch sâu và giảm tình trạng tiết bã nhờn để hạn chế mụn. Cùng với việc nâng tông da cũng cải thiện được một phần tình trạng thâm mụn xảy ra trên da.

3.2 Đối với sức khỏe

Ngoài những công dụng của bột tảo xoắn đến làn da, sản phẩm này còn có nhiều ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của bạn.

Sử dụng bột tảo xoắn để uống có tác dụng như một bài thuốc tự nhiên giảm cân hiệu quả.
Các tác dụng điều hòa lượng đường huyết có trong máu ở mức ổn định.
Giảm tình trạng dị ứng ở những người mắc các bệnh viêm mũi, viêm xoang.
Tăng cường lượng hemoglobin và hồng cầu để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
Cung cấp lượng chất dinh dưỡng lớn cho cơ thể của người lớn tuổi, trẻ em hoặc những người bệnh cần bổ sung chất.
Tảo xoắn có có khả năng giảm kích thước của khối u và ngăn ngừa ung thư.

4. 3 cách làm mặt nạ bột tảo xoắn hiệu quả vượt trội

3 loại mặt nạ từ bột tảo xoắn sau đây sẽ giúp bạn cải thiện những vấn đề về da. Để bạn có được một làn da khỏe mạnh tràn đầy sức sống và thật sự tươi trẻ.

4.1 Với sữa chua và yến mạch

Sữa chua không đường có lượng men vi sinh có lợi lớn kết hợp với bột yến mạch chứa beta glucan có thể tẩy tế bào chết tự nhiên. Tạo ra một hỗn hợp mặt nạ làm sạch sâu và hiệu quả. Sau đó kết hợp với bột tảo xoắn để cung cấp chất dinh dưỡng cho da là vô cùng hiệu quả.

Công thức này có tác dụng chính trong khả năng làm trắng da và nâng tone vượt trội. Một số thành phần có trong bột yến mạch còn giúp loại mặt nạ tự nhiên này có khả năng hạn chế mụn trứng cá có thể xuất hiện trên da.

Nguyên liệu cần có

3g bột từ tảo xoắn
2 thìa cà phê sữa chua không đường
1 thìa bột yến mạch (khoảng 2g)

Cách thực hiện

Hòa trộn trực tiếp 3 nguyên liệu này với khối lượng đúng đã được chuẩn bị sẵn vào một bát nhỏ.
Đắp lên mặt trong khoảng 10 đến 20 phút, tránh dây vào mắt. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Với loại mặt nạ này nên thực hiện 2 đến 3 lần trong tuần để giúp da dưỡng ẩm và tẩy đi tế bào chết tự nhiên cho làn da.

4.2 Với mật ong và giấm táo

Mật ong là nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng trong cả mỹ phẩm truyền thống và mỹ phẩm hiện đại. Có khả năng kháng khuẩn lớn cân bằng được vi sinh trên da, hơn thế còn là nguyên liệu giúp phục hồi hư tổn có trên da. Tăng cường lượng collagen mà da có thể tổng hợp được.

Kết hợp cùng giấm táo như một nước cân bằng da và bột tảo xoắn với lượng chất chống oxy hóa lớn giúp duy trì sự trẻ trung cho làn da của bạn. Mặt nạ còn sẽ giúp cải thiện tình trạng da sạm đen do tổn thương từ ánh nắng mặt trời nếu kiên trì dùng sau 2 tháng.

Nguyên liệu cần có

3g bột từ tảo xoắn
1 thìa mật ong
1 thìa giấm tạo (khoảng 10ml)

Cách thực hiện

Các nguyên liệu đã được chuẩn bị cho vào bát nhỏ để trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn.
Thời gian tối thiểu để mặt nạ dưỡng da phát huy hiệu quả cần từ 20 đến 30 phút.
Sau khi xong nên rửa mặt kỹ bằng nước ấm và sử dụng kem chống nắng để tránh bắt nắng do acid có trong loại mặt nạ dưỡng da này khá cao.

>>> Tất Tần Tật Về Bột Matcha Đắp Mặt Và 5 Sai Lầm Khi Sử Dụng

4.3 Với bột bơ cùng dầu olive

Hai nguyên liệu bột bơ cùng dầu olive sẽ là một công thức tuyệt vời để cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Công thức này nên áp dụng cho những bạn có làn da cực khô hoặc đang trong quá trình trị liệu cần cung cấp độ ẩm cho da thường xuyên.

Công thức kết hợp với bột tảo xoắn này còn sẽ giúp cho làm da tạo được một môi trường có độ pH cân bằng vừa đủ. Để từ đó hấp thụ các dưỡng chất khác hiệu quả hơn. Khóa lại lượng nước và độ ẩm để làn da căng bóng và tràn đầy sức sống.

Nguyên liệu cần có

3g bột từ tảo xoắn
2 thìa dầu olive
3 thìa bột bơ (khoảng 3g)

Cách thực hiện

Cho 3 ba nguyên liệu trên vào bát rồi trộn đều để tạo thành một hỗn hợp sệt.
Đắt trực tiếp trên da mặt trong thời gian khoảng 30 phút để hiệu quả đạt tối đa.
Sau đó có thể rửa mặt hoặc dùng khăn ấm để làm sạch.

5. Mua bột tảo xoắn chất lượng ở đâu

Mặc dù bột tảo xoắn có nhiều ích lợi như vậy, nhưng nếu chị em mua phải hàng kém chất lượng thì vẫn có thể bị ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Vì thế, việc tìm một nơi uy tín để tin mua cũng rất quan trọng. Shanshe mách cho chị em là nên tham khảo các cửa hàng trên Shopee Mall uy tín.

Tham khảo thêm các loại bột khác:

Những thông tin về bột tảo xoắn mà Shanshe mang lại trên đây hy vọng có thể giúp bạn hiểu hơn về sản phẩm làm đẹp này. Nếu có những thắc mắc đừng quên rằng Shanshe sẵn sàng ở đây để hỗ trợ cho bạn.